如何保養卵巢有效果呢？其實這個世界不存在確切的可以立馬見效的，保養卵巢的食物、藥物或者保健品，都是需要我們從日常生活去調整

卵巢早衰，一定要記住這點，卵巢早衰一般的來講都是一個由于雌激素水平下降導致的，是一個肝腎虧虛，就需要滋補肝腎。

多囊和卵巢早衰是兩種不同的疾病，盡管它們在癥狀上有很多相似之處。比如說，都會引起月經不調、排卵問題以及胰島素抵抗等高雄癥狀。

卵巢是女性身上最代表女人味的標志之一了，如果卵巢健康，內分泌好，從視覺上是不會衰老的，但如果卵巢不健康，那可就壞了。今天跟大來說一下卵巢早衰是如何保養恢復的，總結下來真的是非常簡單的3方面。

很多人不理解為什么要備孕，很簡單，為了優生優育！生孩子就要生健康的，盡最大努力保證自己和下一代的幸福。看完備孕，產檢一定能一路綠燈，超快順暢，超快恢復，并且寶寶的各項評估都是a級！

如果你想高效懷一個健康的寶寶，你必須做好兩件事，但是很多著急備孕的美女居然根本不知道這兩件事情的存在，所以備孕失敗不足為奇。養卵+監測排卵才是高效好孕終極要義

“你來姨媽又是喝冰又是吃辣的，你還要不要生孩子？”都21世紀了，怎么還有人覺得來姨媽不能吃這個，不能做這個，一個不小心以后就不能生小孩了？

正值大好青春的女孩子，如果說只是痛經，那都只是很小的問題，就是淤了堵了而已，很好解決的。如果說兩三個月才來一次，甚至半年，一年都不來姨媽，別不當回事。

很多人對自己的身體不是很了解，有的人甚至會相信推拿美容院的卵巢保養項目，卵巢在我們身體的最深處，就算很有經驗的婦科醫生，他也根本就摸不到他，一旦他能被清楚的摸到，不好意思，你攤上大事了，多半跟腫瘤有關。

如果您是體檢第一次發現了卵巢囊腫，b超提示囊腫的邊界很清晰，內液清亮，而且是沒有內聲乳頭或者實性的部分，那很有可能就是一個生理性的卵巢囊腫，比如說是卵泡還有黃體囊腫。