懷孕期間看著寶寶在一天天長大,很多孕婦都想讓寶寶更聰明,于是開始進行胎教。不過,無論做什么事,咱都不能臨時抱佛腳,更不能毫無計劃給胎兒做胎教。孕期做
胎教需要提前計劃好,這樣對自己和胎兒才有好處。那么孕期做胎教應該做哪些計劃呢?
1、把握好胎教次數與內容胎教的次數非常重要,每天進行三次為宜,也就是早中晚各一次。從懷孕第4個月開始,則要開始按照孕婦的生活作息時間安排胎教,最好是在早上起床后、下班后、晚睡前做胎教。
而懷孕第4-5個月的時候,則可以給胎兒做音樂胎教了,每天兩次,每次3-5分鐘。音樂條件要選擇那些輕柔舒緩類型的音樂,以免適得其反。
2、把握胎教的時間正常情況,一般從懷孕第個月開始,就可以開始學著做胎教了,此時正是胎兒聽覺的發育期,優美的旋律會給胎兒帶來舒適感。所以,孕期選擇胎兒喜歡的音樂也是胎教的重要組成部分。
胎教時間可以分為聽覺發育期、視覺發育期、腦部發育期等幾個時間段,在對應的時間做相應的胎教,可以讓胎兒發育得更好。因為隨著胎兒一天天長大,他們能聽懂的東西越來越多,從最初只是聽音樂再到后面聽故事,胎兒都會很配合。
3、正確認識胎教的重要性胎教的好處已經經過長時間的跟蹤調查而出,所以各位孕婦不必懷疑胎教是不是真的會對胎兒的生長發育有幫助。這個時候最重要的就是正確認識胎教的重要性,然后提前給胎兒上人生“第一課”。不要把胎教當作一件可有可無的事兒,完全不放在心上,也不做什么計劃,這樣對胎兒發育沒有任何幫助。
4、掌握胎教的量對于一些比較心急的父母,都恨不得將自己知道的一切,又或者是各類書籍上所寫的內容在一個星期內都灌輸給胎兒。其實這樣的胎教就成了一件可怕的任務,無論胎兒愿不愿意,這樣做只會影響胎兒發育,更會引起他們的反感,讓他們不再配合你一起完成胎教的過程。
所以,胎教并不是一天兩天的事,更不是想起來就做想不起來就擱置的事。平時做胎教需要有一個階段性規劃,然后根據胎兒的生長發育特征制定,這樣才能起到很好的效果。