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看這里,告訴你如何能提高試管胚胎配型的成功率!

發布時間:2019-06-18作者:Max閱讀數:485
 胚胎是否能配型成功,而且胚胎的活性、質量相對都很高,只要是看精子和卵子的質量,兩者的質量越好,配對成功的胚胎就越多,而胚胎的活性越好,移植之后的著床率就會越高。
 
那么男性和女性平時應該怎樣保養好精子和卵子的呢?

1、提高精子質量,靠自律

(1)改掉生活中的不良習慣

作為男孩子,傾向于抽煙喝酒、嚼檳榔、吃辛辣的食物,或者是長期久坐等等,這些不良習慣都會導致精子活力變差。應該戒掉香煙和檳榔,酒也盡量少喝,不要坐太久。

(2)多鍛煉身體

不僅是為了提高精子的質量,平時要保持身體健康,也要多運動,鍛煉身體。適當運動可以改善體質,這樣才不會讓男性精子變的死氣沉沉的,毫無活力。

(3)遠離高溫高壓

高溫蒸浴會直接傷害到男性的精子,還會壓制精子的生長,所以男性應該盡量減少或者不要蒸桑拿、洗高溫熱水澡。也不要長時間把筆記本放在大腿上,電腦的熱度也會影響精子的活性。

(4)吃多一點新鮮水果和蔬菜

男生大氣,但不要真當自己是食肉動物,過多的食用肉類并沒有好處,應該多吃綠色蔬菜,蔬菜中含有豐富的維生素C、E還有一些微量元素,它們都能促進精子的成長,提高精子的質量。


 
2、女性美美的保養皮膚,也要好好的保養卵子

(1)不要熬夜

長期熬夜不僅會對卵巢傷害很大,而且容易傷肝,影響身體健康,不管是保養皮膚,還是養好卵子,按時睡覺不僅美顏還養身。

(2)不碰煙、酒

煙、酒里面含有的化學物質容易導致女性長斑,還會引起經期不規律,嚴重的可能會導致月經停止、卵子變異或者停止排卵等。

(3)做好避孕措施,切勿做人流

當女性懷孕的時候,相關的激素會分泌的比較多,當女性進行人工流產的時候,突然中止了孕育,此時的激素迅速下降,那么就會破壞卵子的生存環境,卵子的質量便會隨著下降,而且人流對女性的子宮的傷害是不可逆轉的。

夫妻雙方如果在備孕狀態,更應該保持良好的飲食習慣和生活規律,健康的精子和卵子才能形成健康的胚胎,才能養育健康的小寶寶。
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