根據相關研究顯示，世界上很多國家的醫學專家通過研究得出，得到大家公認的最佳受孕體位有3種，其中包括后入位、側臥位、男上女下。但所謂的最佳受孕體位，其實是保證精子射出體外的時候，盡可能離女性子宮頸接近，這樣才能讓更多精子快速進入到女性體內。

而為了早日懷孕抱上可愛的寶寶，生殖專家為大家介紹了曲膝位和胸膝位兩種最佳受孕體位。 第一種：曲膝位

此體位主要是女性的雙腿彎曲，然后搭在男性的肩膀上，這樣陰道就可以露出更多，而且陰道的距離也會縮短，這樣可以讓陰莖更加深入進去。除此之外，此體位也可以將射進的精液貯藏，不容易讓其倒流而出。

同房結束后，女性還可以用一個小枕頭將臀部稍微墊高，并保持一段時間的平躺睡姿。這樣做是為了方便精子向子宮頸口游動，讓精卵接觸的機會大大提高，同時讓女性成功受孕。

第二種：胸膝位

胸膝位主要是采取跪姿，將臀部抬高，放低胸部。雖然這個體位陰莖不能深入，但因為陰道腔位置比較低，所以有利于精液儲存。如果是采用這個體位同房，當男方射精之后，女方最好先平躺半個小時，這樣就可以讓精子更順利進入到體內。 其實，不管是使用哪種體位，最重要的還是以雙方舒適還有愉快為主，因為高潮也有利增加受孕幾率。當女性達到高潮時，盆底肌肉一般都會發生強力推擠，這樣可以幫助精子突破各種阻力而到達子宮頸。

除此之外，高潮對優生優育也有很大的好處。因為男性在性生活和諧的情況下，精子比較旺盛，同時也很有活力，這樣可以讓精子在游動過程中受到外界的損害大幅度減少，從而保證了精子質量。

以上這些都很有利受孕，也是很多專家研究過的最佳受孕體位。所以，為了更順利懷孕，大家可以試試這些方法，說不定下一個“幸運兒”就是你了。