在備孕期間，有些女性會憧憬著生個女孩，這樣以后就可以幫她打扮成洋娃娃的樣子了。但生男生女并不是我們所能決定的，不過，如果真的想生女孩，可以在備孕期適當的吃一些有幫助的食物，這樣就有希望生女孩了。
而先前就有這樣的說法，說女性懷孕前或者是備孕期多吃酸性食物，可以增加生女孩的機率。那么這個說法是否真的存在呢？備孕期怎么吃可以增加生女孩的幾率？
1、備孕期多吃酸性食物
如果想生女孩的意志非常堅定，或者想提高生女孩的幾率，那么女性在懷孕前3個月就得多吃酸性食物，以便促進身體呈酸性狀態，有利于X精子與卵子的結合。比如多吃強酸性食物：蛋黃、乳酪、白糖做的西點或柿子、烏魚子、柴魚等，或者是中酸性食物：火腿、培根、雞肉、豬肉、鰻魚、牛肉、面包、小麥、奶油、馬肉等。
2、備孕期多吃富含鈣、鎂的食物女性在備孕期多吃這些類型的食物，也可以增加生女孩的概率。所以，想生女孩不妨多吃點豆類及豆制品、牛奶、海帶、蝦皮、芝麻醬等含鈣的食物，還有大豆、綠葉蔬菜、果仁、紫菜等含鎂的食物。
3、備孕期多吃素食根據科學家發現，吃素的孕婦比較容易生女兒。所以，想生女孩的女性在孕前飲食準備中就要少吃肉，多吃素食，比如蔬菜、水果、牛奶等。
如果想生女孩，那么除了要注意飲食之外，夫妻雙方還要在排卵日前三天停止同房。因為在排卵日當天，女性分泌的宮頸粘液比較多，這樣會阻止精子進入子宮。如果這個時候陰道呈酸性的狀態，也不利于Y精子的生長，反而有利于X精子的存活。所以當粘液稀釋后，X精子就會進入子宮與卵子結合，從而形成女寶寶。所以，在排卵日同房更加有利于懷上女寶寶。
