最近備孕群有好幾個姐妹都懷孕了，所以小編我今天來跟大家分享一些二胎備孕一定要知道的事情，都是一些干貨，姐妹們可以碼住。

　　首先，有很多備孕二胎的姐妹們會覺得已經生過一個寶寶了，所以二胎也會比較容易，其實并不是這樣子的。



　　相對于一胎，二胎有可能還會困難一些，因為可能會受到年齡的限制，或者是一胎產后沒有恢復好，或者是產生一些后遺癥等等的問題，所以備孕二胎不要大意，建議做好下面的幾件事：

　　1、夫妻雙方都要去做一下孕前的檢查。

　　2、改掉不好的生活習慣，均陪孕時不要熬夜，同時適當的運動，保持良好的身體狀態。

　　3、監測排卵，這一點真的是很重要，因為并不是來了月經就一定會有排卵，所以有些夫妻身體正常，但是備孕遲遲未果，可能就是找錯了排卵時間

　　4、孩子爸爸一定要戒煙戒酒。

　　好了，最后希望姐妹們都能心想事成。

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