在我們很小的時候,身邊的各位小姐姐動不動就懷孕了,有些人更是在很小的時候,就稀里糊涂的成了小姑姑、小阿姨。好像在那個時候,懷孕是一件很簡單的小事。
當(dāng)我們長大之后,發(fā)現(xiàn)這世界好像開始變了,周圍的朋友跟同事在結(jié)婚后,或多或少都遇到不孕問題。雖然不孕問題越來越常見,但我們一直搞不懂不孕的原因是哪些,只能在心里想:為什么?為什么懷孕這么難?
如果你是那種長期熬夜的女生,那么“恭喜”你找到不孕原因了,或許你的問題跟熬夜有關(guān)。為什么這么說呢?熬夜怎么會影響生育?
要知道,經(jīng)常熬夜會致使女性內(nèi)分泌失調(diào),女性的身體有一個內(nèi)分泌軸,最上層是下丘腦,而最下層則是卵巢。卵巢能否正常排卵,主要是看下丘腦,而下丘腦又直接受到大腦皮層的影響。
大腦皮層是我們精神活動的總來源,也就是說,要是精神開始緊張,生活規(guī)律被打亂,該睡覺的時候還很興奮,那么大腦皮層會發(fā)出錯誤命令,之后會影響到下丘腦,卵巢也會出錯。時間一長,排卵就會變得不正常,甚至開始出現(xiàn)障礙,而排卵障礙自然而然會影響到懷孕。
很多女性潛意識里認(rèn)為,雖然我在晚上熬夜了,但第二天我不早起,把覺補回來不就行了,但事實并非如此。因為內(nèi)分泌的時間比較規(guī)律,大多數(shù)內(nèi)分泌腺是在夜里11點到凌晨三點多開始工作,要是這個時候還沒有入睡,即使后期補足了睡眠,但還是錯過了應(yīng)有激素的分泌。而激素的分泌會相互影響跟制約,要是打破了這種制約,內(nèi)分泌失調(diào)便開始出現(xiàn),而排卵也會因此而出現(xiàn)障礙。
經(jīng)常熬夜也會致使月經(jīng)不規(guī)律,并不是月經(jīng)量出現(xiàn)變化,而是規(guī)律性發(fā)生改變,幾個月來一次,或者月經(jīng)照樣來,但并沒有排卵,這種情況也不利于懷孕,所以同樣要引起注意。
以上這些就是熬夜對懷孕的影響,相信各位看完心里都有數(shù),到底要不要繼續(xù)熬夜,這個要看自己,畢竟身體是自己的,別人再怎么說都沒有用。