世界上最偉大的愛就是母愛,如果沒有媽媽的存在,那么也不會有新生命的出現。所以,各位女性在孕期要有一個陽光健康的心態,這樣孕育的生命才會更加健康。相反的,孕期郁郁寡歡的孕婦很容易患上產后抑郁,那么哪些孕媽會更容易患上抑郁呢?
1、高齡生子的孕媽相信大家都知道,女性的最佳生育年齡是在23到30歲之間,如果不是在這段時間內生育,那么孕媽要承受的心理壓力跟生理壓力都很大。女性在生孩子時,年齡如果超過了33歲,一般都被稱為高齡產婦,而高齡產婦在生產過程中的風險非常大,這樣在生完孩子之后,患上抑郁癥的幾率自然而然也會增加。而為了能避免這種情況發生,各位女性朋友最好在最佳生育年齡生孩子,不要學別人做高齡產婦。
2、是家里獨生子女的孕媽獨生子女的成長環境跟其他孩子的成長環境非常不一樣,獨生子女一般都享受到父母之間全部的愛跟關心,在生完孩子之后,家里人多少都會將一部分的關心跟愛給寶寶。也正是因為這樣,所以孕媽會覺得家里人對自己的愛變少了,時間長了會有失望,同時也很容易患上抑郁癥。所以,家里人要多觀察產婦的心理變化,給她多一些愛跟包容。
3、職業性孕媽很多女性在懷孕時還在工作,這樣下去精神壓力肯定會很大,而工作中這些壓力自然而然就會影響到孕媽產后的情緒,這也是致使患上產后抑郁癥的重要原因。所以,各位孕媽在懷孕期間要學會釋放自己的壓力,還有保持心情愉快,這樣才有利降低抑郁癥的發生幾率。
產后抑郁是這些年經常見的現象,但即使是這樣,各位孕媽也要引起注意。特別是家里人,在孕媽生完孩子之后,多給予她關愛跟呵護,以免孕媽亂想而患上抑郁癥。