男人和女人，這一對可以生育的CP在中國已然傳承了上下五千年。然而，如今糾結眾人的一點在于，這對CP貌似出現了不孕不育的癥狀，想要通過試管嬰兒這一技術來輔助生殖問題。那么，問題來了，男人和女人，最佳的生育年齡究竟是多少歲呢？ 
 

或許，會有許多人問，“最佳的生育年齡不是應該問女人嗎”，假若您的想法還停留在這個階段，那只能遺憾地說句，“您OUT了”。如今，無論是環境污染，還是外賣飲食等所接觸到的化學物質或激素，都會隨著時間的推移，間接或直接地改變男性朋友的雄性激素，從而趨向雌性化的發展。此外，不孕不育人群中患有不育的男性朋友也占據了半壁江山，他們患有弱精癥、無精癥、精子畸形等病癥，而這些癥狀的產生并不排除年齡這一關鍵的因素。

國際上臨床數據顯示，假若男性朋友的身體健康，精力最為充沛的時間段為30~35歲，在這年齡段的男性朋友精子質量可謂是達到了“山之巔峰”。假若超過35歲呢？那么，男性朋友的精子質量就會突然下降，恍若過山車般，精子染色體的疾病相對增加，寶寶的健康也相對有所影響。心心念念“優生優育”的家庭就得好好開始計劃并著手準備了哦。
 

講完男人，就得講女人了。女性朋友最佳的生育年齡在23~28歲之間，想要為了寶寶的身體健康以及自身妊娠期的安全著想，在最佳年齡生育就會免除了許多不必要的“痛”。好比說一些明星生孩子的痛處，大S生了兩次，曾經還甚至休克過，如今還想繼續生育，這就是錯過最佳生育年齡的“代價”。

女性朋友在生育的黃金階段生寶寶，一來卵子的發育都成熟，二來女性朋友卵子質量最高，三來可以減少高齡生育的風險性，四來女性朋友會有更多母乳哺育寶寶。這是針對女性朋友而言的優點所在。對于寶寶呢？這個階段生出來的寶寶是鮮少有先天疾病的情況，寶寶的身體健康率可以說是達到最高值哦。

當女性朋友的年齡逐漸增大時，尤其是35~40歲及之后，女性朋友的卵巢功能呈直線下降，卵子質量也會隨之降低，身體的免疫功能也顯著降低，與此同時，相對應的妊娠期的并發癥、分娩風險、胎兒畸形率等患有疾病的概率也在顯著提高，不容忽視。

說了這么多，最后，希望所有的男性朋友和女性朋友可以結合自身的情況好好考慮未來的人生計劃，也可以好好思考優生優育這一家庭規劃。當然，已錯過最佳生育年齡段的夫妻不要沮喪，千萬別誤以為無法生育就等于一輩子都無法有自己的孩子了。如今生殖領域的醫療技術如此發達，試管嬰兒的應用也早已普及，可以結合自身的情況考慮一番，或者前往醫院咨詢醫生，甚者咨詢恒好匯也未嘗不可，小編會為大家一一解答疑惑之處的哦。