對于現在的不孕不育夫妻來說，隨著醫學的發展，有很多方式可以解決他們的問題，但是每一條路都不簡單的，尤其是試管助孕這條路，更是需要夫妻雙方付出很多，所以大家每一步都走的小心翼翼。往往做完試管移植手術的時候，很多女性都容易多想，不知道怎么樣做才最好，加上身邊的人各種說法，這樣的緊張情緒自然是不好的，今天恒好匯來給大家講講移植后幾條簡單的注意事項，把握好這幾條，一切輕輕松松。
 
一、最重要的是謹遵醫囑，不要漏服藥物，具體有幾大類藥物：
1：黃體支持藥物，試管胚胎移植后，都是需要黃體支持的，這一步非常關鍵，雖然說黃體支持的藥物不用像打促排針那樣每天定時，但是也是不能間斷的。常用的黃體支持藥物主要包括黃體酮注射液、雪諾酮凝膠、黃體酮軟膠囊，這幾種藥物只是黃體酮的不同表現形式，吸收與效果根據每個人的情況來看。所以具體使用哪種藥物，需要結合患者的方案、時間安排及經濟條件綜合決定。也就說，聽醫生的！

2：增強血液流動藥物：移植后，準媽媽們的運動量比平時減少了不少，這時比較容易使血液處于高凝狀態，這樣就容易形成微小血栓。如果血液流通不暢，會影響胚胎的著床，所以在移植后醫生都會給準媽媽們安排阿司匹林及肝素，這些藥物在移植后，也是需要繼續應用的。即使在胚胎著床后，根據醫生的指示，也還是需要繼續一段時間用藥的。當然，有些準媽媽們不要以為藥物可以促進血液循環，就偷懶天天躺在床上，無節制的使用藥物，要記住，所有藥物都要在醫生的安排下進行，無指征的用藥可能會導致肝腎功能的損傷及出血的發生。

3：葉酸，葉酸是人體細胞生長和繁殖必不可少的維生素之一，缺乏葉酸會對人體正常的生理活動產生不利的影響。如果準媽媽缺乏葉酸，容易使寶寶出現神經管畸形、巨幼細胞貧血、唇腭裂等疾病。
 
二、保持正常生活，適度活動

這一點可能是大多數準媽媽們最不好把握的，有些人甚至移植后都不敢上廁所，在這里在跟大家強調，移植完后，正常生活就好。何為正常生活呢？從吃穿住行來說的話，穿和住這個肯定不用改變大家是毋庸置疑的。那么關于吃和行，大家注意好這幾點就好了。

1：關于“吃”，不用特別改變飲食習慣，家常飯菜更健康，無須過度進補，但是如果平時吃的特別辛辣油膩，那還是要改變的了。要吃容易消化的食物，注意飲食衛生，避免腹瀉和便秘。

盡量在家用餐、可以多吃新鮮蔬菜、水果，谷物粗糧。要注意少食多餐、可適量補充優質蛋白?？梢栽趦刹椭g添加牛奶、豆漿等提高蛋白質的供應。切不可過度進補，過度營養成分的攝入會加重胃腸道負擔，影響營養物質的吸收。

2：關于“行”：我們以上班來作為一個衡量的尺度，這樣準媽媽好把握一些。正常來說，移植后是可以正常上班的，只要不是過于勞累的工作，不需要長時間站立、不需要提重物、干重活，都是可以的。但是有條件的話，還是建議在家適當休息2-3天為好，畢竟移植后本來就精神緊張，要吃藥打針，如果還要處理工作難免會勞累，但是有些人覺得工作反倒可以讓她轉移注意力，那就自然是沒問題的，以自己覺得舒服的感覺來。切記長時間臥床、干重體力勞動即可。
 
三、好心情很重要

胚胎移植后，說完全不緊張不焦慮是沒道理的，試管助孕這條路走到現在可謂是最后一步了，成敗在此一舉，都想著早日“開獎”，這些心情我們都可以理解。但大家要把這份忐忑轉化成期待，也可以做一些其他事情轉移注意力。比如看一些輕松的書籍或者電影、聽音樂或者戶外活動等主動調節心情、放松身心。過度的焦慮只會影響胚胎著床及妊娠率的，不要干啥都小心翼翼，思前想后的。