排卵障礙和稀發排卵兩者是一種相互包含的關系，即稀發排卵是排卵障礙中的的一種。這兩種疾病在致病緣由，診斷和治療方法上還是存在著一些區別的，并且中老年女性經常會發生此類疾病。但大多數朋友會將這兩者混為一談。如何正確的鑒別這兩種疾病，對患者下一步的診斷和治療十分關鍵。 1、排卵障礙的原因多發，主要包括中樞神經異常排卵障礙，下丘腦異常排卵障礙和卵巢性無排卵等。此外多囊卵巢炎也會導致排卵障礙。他們兩者的根本區別是排卵障礙是不會有卵子排出，然而稀發性排卵仍然會有少量的卵子排出。但也可以說稀發排卵也是排卵障礙中的一種，是指由于月經的稀發進而導致的排卵障礙，嚴重影響患者的生殖功能和妊娠。
2、對于較大范圍的排卵障礙而言要對癥下藥，不同的病癥引起的排卵障礙是需要不同的處理方法的。如由于多囊卵巢炎引發的排卵障礙，主要治療措施是糾正患者的月經周期，可以使用一些帶有雌激素的短效避孕藥或者是中醫理療的方法來進行。而稀發性排卵大多是因為卵巢的老化而出現的癥狀，往往出現在快要絕經之前，如果檢測結果證明卵巢的功能相對正常，只是稍微減退，就可以使用一些促排卵激素來促進患者的正常排卵。 那么為什么有的女性會出現這種病癥呢?
1.過多的服用避孕藥，如果女性過多地服用了一些避孕藥，也會造成下丘腦—垂體功能的系統出現紊亂的現象，進而影響到卵巢的激素生長，引起排卵的稀發。因此女性還是不要過多的服用避孕藥，以免造成卵巢功能的損傷。
2.下丘腦—垂體功能失調，女性的卵巢是在下丘腦—垂體功能的調節控制下進行的，因此若此調節系統出現了功能性障礙，預示卵巢的功能也出現了差錯，所以會引起排卵的障礙或稀發。

在日常生活中如果患者出現月經不調，經量少等相關癥狀，需要及時到當地醫院的婦科診室就醫，在醫生的指導下進行專業的診斷和治療工作。此外可以多食用一些紅棗和桂圓等益氣補血的食物，適當的鍛煉自己的身體，這樣才能更好地維護自身的身體健康。