水腫對胎兒會不會有很大的影響？

正常情況，生理性的水腫對胎兒是沒有什么過大的影響的，在這期間，孕婦可以適當(dāng)?shù)男菹⒏{(diào)理就好，這樣對水腫的消腫有一定的幫助。相反的，如果是因?yàn)槟承┘膊亩率乖袐D發(fā)生水腫的話，那就要格外小心了，因?yàn)榧膊“l(fā)生的水腫如果沒有得到及時(shí)的治療，那孕婦跟胎兒都會有很大的傷害。
 

哪些方法可以緩解水腫？

1、有時(shí)間可以找家人幫忙按摩一下小腿的位置，這樣可以有效的防止水腫。
  2、平常工作時(shí)要適當(dāng)?shù)男菹ⅲ貏e是久站、久坐的孕婦，如果長時(shí)間的坐或站，那水腫的情況會更嚴(yán)重。比較建議在工作一個(gè)小時(shí)后，休息10至15分鐘左右的時(shí)間，偶爾的換換姿勢，活動一下雙腿以便于血液循環(huán)。

3、要適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行運(yùn)動，這個(gè)在懷孕期間是很有必要的，散步就是個(gè)很不錯的選擇，散步有利于小腿肌肉的收縮，促進(jìn)靜脈血回流，可以有效的防止孕婦腳腫。

4、睡覺前也要進(jìn)行小的運(yùn)動，可以用枕頭抬高雙腿15至20分鐘，這樣能夠起到加上血液回流、減輕靜脈內(nèi)壓的作用，對孕期水腫的緩解也有一定的幫助，對一些疾病的防范也有很大的好處。

5、控制好鹽分的攝入量，每天不能超過6克，因?yàn)閼言泻笊眢w對鹽分跟水分的調(diào)節(jié)功能有一定的下降，所以才致使水分沒有辦法排出而造成水腫。

6、孕期如果營養(yǎng)跟不上也有可能會造成水腫，所以要保證蛋白質(zhì)跟鐵元素的攝入。

注意，如果是正常的水腫那各位孕婦就不用過于擔(dān)心，可以用以上方法來緩解，但是如果水腫的癥狀一直沒有得到很好的緩解，甚至是有加重的現(xiàn)象發(fā)生，那就要及時(shí)到醫(yī)院檢查，以免于耽誤病情。