剛生完孩子之后，除了需要照顧寶寶和教育寶寶之外，還有一件事要引起注意，那就是讓傷口盡快恢復。傷口恢復不是一天兩天的事，那么在這過程中產婦應該注意什么呢？ 1、注意保持傷口清潔

分娩結束之后，第一件要做的事就是讓自己的傷口保持干燥和清潔，這樣才能避免傷口感染而影響身體恢復。產后回家一周之內，還不能擦洗或淋浴，一旦發現傷口周圍有紅腫和開裂現象，則要第一時間到醫院檢查。

2、注意多走走

除了上面說的保持傷口清潔之外，各位產婦還要注意多休息，這也是很重要的一點。當然了，這里說的休息并不是長時間躺在床上，平時沒事的時候也要起床四處走動一下。這樣不僅可以促進產后恢復，還能預防血栓等并發癥的發生。

3、可以適當按摩

一些剖腹產的產婦可能會覺得傷口比較難看，但其實這個不用太擔心，因為疤痕時間長了，自然就可以慢慢淡掉。如果真的在意這個傷口，可以用手指頭輕輕按摩傷口3-5分鐘，這樣可以減少疤痕產生，也有利于傷口恢復。

在這里需要注意一點，就是要避免陽光直接對傷口暴曬，這樣會讓傷口瘢痕的顏色變得更深，那可就于事無補了。

4、多食用高蛋白和維生素的食物

產后要想傷口快速恢復，此時合理的飲食調理也是非常重要的，在平時飲食中，可以多食用一些富含高蛋白和維生素的食物，這樣不僅可以促進血液循環，還能改善身體的新陳代謝功能。

5、及時到醫院檢查 如果采用剖腹產分娩，那產后一定要注意傷口恢復，如果過了很長時間傷口還是沒有愈合，則要及時到醫院進行檢查。如果是因為脂肪液化或傷口長期發炎，最好在醫生的指導下用藥處理，以免造成不必要的麻煩。

產后傷口恢復不是小事，所以，各位產婦一定要注意以上提到的幾件事，當然，還有最重要的一點，那就是放松自己的心態，不要時刻關注傷口的情況，以免造成壓力，這樣反而不利于傷口恢復。