當女性朋友通過試管手術妊娠之后，就成功升級為試管媽媽了，在懷胎10月的時間里對試管媽媽來說是一個非常重要的階段，試管媽媽在懷孕期間所吃的食物很有可能會影響到胎兒的生長發(fā)育，稍加不注意也可能導致流產(chǎn)死產(chǎn)的現(xiàn)象，許多試管媽媽都很關心懷孕期間能吃什么和不能吃什么。那么，懷孕期間應該怎樣注意飲食呢？
1、 低糖飲食懷孕期間，孕媽對糖的需求會增加，畢竟是要為胎兒的生長發(fā)育提供需要，適量的糖有助于補充懷孕期間所需要的熱量。但是，高糖的飲食也容易導致胎兒的體重過高，增加胎兒的畸形率，也會額外增加孕婦的腎臟負擔。而且在妊娠期間孕婦患上糖尿病的風險是比較高的。所以，最好是在維持妊娠期間所需要的熱量和營養(yǎng)需要的基礎上，控制一下糖食物的攝入量，盡量避免以上的情況出現(xiàn)。
2、 過量高蛋白飲食也不好雖然孕婦在懷孕期間為了維持胎兒生長發(fā)育的需要，對蛋白質的需求也會有所增加，但是適量就可以了，因為物極必反，過多的攝入容易造成孕婦腸胃負擔，引起便秘。當排泄物在胃腸道停留時間過長，導致積累大量的有害物質，容易引起產(chǎn)婦腹脹、沒有食欲等現(xiàn)象。
3、 不適合吃過多高脂肪的食物長期攝入高脂肪的食物，容易使腸道內(nèi)的膽酸和中性膽固醇濃度增加，而且高脂肪飲食會 促進催乳素的合成，有誘發(fā)乳腺癌的可能。
4、 不適宜吃過度高鈣的食物沒有計劃的進行過量高鈣飲食對胎兒的危害極大。雖然妊娠期鈣質的補充對胎兒骨骼的發(fā)育非常重要，但是過量的補充會導致胎兒患上高鈣血癥等等相關疾病。
懷胎10月是比較敏感的時期，在這段時間里需要額外注意飲食上的禁忌，而需要補充的營養(yǎng)也不要缺少，這些事情對胎兒的發(fā)育是極其重要的。
