雞翅又名雞翼、大轉彎,肉少、皮富膠質,又分“雞膀”“膀尖”兩種。雞膀,連接雞體至雞翅的第一關節處,肉質較多;雞翅有溫中益氣、補精添髓、強腰健胃等功效,雞中翅相對翅尖和翅根來說,它的膠原蛋白含量豐富,對于保持皮膚光澤、增強皮膚彈性均有好處。
對準媽媽的好處:雞翅膠質含量豐富,準媽媽適量食用,可以潤澤肌膚,保護心腦血管的健康。但雞翅存在激素殘留的問題,所以不建議多食,以免影響準媽媽體內激素的平衡。另外患有高血壓、高血脂的準媽媽最好不要食用。
對胎兒的好處:雞翅富含VA,準媽媽適量補充,對胎寶寶的視力發育大有好處。而豐富的硒元素,可以增強母子的免疫力和抗氧化能力,預防畸形兒。
雞翅富含動物膠質,成膠原,彈性蛋白含量豐富,新媽媽可以適量食用,對血管、皮膚和內臟有補益作用,可以促進產后身體復原。但雞翅存在激素和抗生素殘留問題,不建議多食。
雞翅中VA、膠原蛋白和硒元素含量豐富,幼兒適量補充,有助于視力、皮膚和大腦的發育,促進生長發育。建議寶寶滿2周歲后再食用。快餐食品中,雞翅常油炸處理,脂肪含量高,寶寶不宜經常吃,更不能過量食用。
燒烤是指肉及肉制品置于木炭或電加熱裝置中烤制的過程。 一般來說,燒烤是在火上將食物(多為肉類,海鮮,蔬菜)烤熟,烹調至可食用;現代社會,由于人類發明了多種用火方式,燒烤方式也逐漸多樣化,發展出各式燒烤爐、燒烤架、燒烤醬、錫紙等燒烤用品。
豬血(豬紅),又稱液體肉、血豆腐和血花等,味甘、苦,性溫,有補血美容的功效。豬血富含維生素B2、維生素C、蛋白質、鐵、磷、鈣、尼克酸等營養成分。據本草綱目記載,豬血味咸,性平,主治,可生血、瘴氣、中風、跌打損傷、骨折及頭痛眩暈。
豬蹄,是指豬的腳部(蹄)和小腿,在中國又叫元蹄。在華人世界中,豬蹄是經常被人食用的部位之一,有多種不同的烹調做法。豬蹄含有豐富的膠原蛋白質,脂肪含量也比肥肉低。它能防治皮膚干癟起皺、增強皮膚彈性和韌性,對延緩衰老和促進兒童生長發育都具有特殊意義。為此,人們把豬蹄稱為“美容食品”和“類似于熊掌的美味佳肴” 。