移植是無創傷性手術，不會疼痛，順利時5-10分鐘即可完成。其中移植前后的護理秘訣也很多，一起來看一下吧：
 

1. 在移植前可以堅持天天泡腳，促進血液循環，移植后就不泡了。也可以在月經干凈后泡腳，水要沒過小腿，30分鐘，直到移植前一晚；

2. 進周后可以多吃些含蛋白質高的食物有利于卵泡的成長；

3. 促排期間不能熬夜，熬夜不利于卵泡和內膜的生長，早睡早起；

4. 保持愉快心情，情緒穩定，更有利于胚胎的移植和著床哦。
 

1) 手術當天

移植期間要吃早餐，可適量喝水；手術前兩小時要憋尿，以便在B超引導下移植哦；

2) 手術后

術后身體要放松，可翻身，手腳可隨意活動，不要憋尿，尿急可去解小便，胚胎不會因此而流出來。

a) 生活上：

i. 移植后，醫生會根據患者實際情況給予用藥以作黃體支持；

ii. 可正常的工作和生活，千萬不能在家躺著不動，以免血栓形成；

iii. 避免感冒、腹瀉、提重物、劇烈運動、吸煙、酗酒等；

iv. 少數情況下可能會在胚胎移植后7-10天出現少許引導點滴血性分泌物，這是正常現象，不用緊張，建議到醫院復查；

v. 不要拉肚子或便秘。尤其是便秘，一定要保持大便通暢，如果有便秘現象不要硬解大便，等到有便意時再解。

b) 飲食上：

i. 可以吃任何你想吃的東西，但移植后通常胃口較差，建議吃一些易消化的食物；

ii. 吃飯不宜過飽，可以多吃蔬菜和富含蛋白的食品；

iii. 不建議喝酒、喝咖啡或吸煙；

iv. 如果出現嚴重的腹痛腹脹，可能是出現了卵巢過度刺激綜合征。此時應多吃高蛋白的食物，如雞、鴨、魚、蝦、蛋白、牛奶等，并多喝水；

v. 不要吃補品，特別是補血藥物，如人參、鹿茸、當歸、阿膠、益母草等中藥；

vi. 盡量少吃生冷、辛辣和刺激的食物，如冬瓜、苦瓜、芥菜、涼茶等；

vii. 如果有對某種食物過敏，應盡量遠離敏感源，如毛桃、海鮮等。

c) 心情上：

i. 保持心情愉快，不能做到這一點，起碼也要保持心情平靜、放松，不要多想結果、患得患失；

ii. 最好不要在移植后第12天之前（即回院之前）先自行驗尿哦，有可能出現假陰性呢。回院驗血是必須的哦；

iii. 如果妊娠試驗陽性，移植第14天回院做陰道B超，了解胚胎的個數、部位，監測胚胎發育狀況，排除異位妊娠、早期流產，以便得到及時的處理。

關于胚胎移植前后的事項，看起來復雜繁瑣，其實再簡單不過，為了寶寶健健康康出生，準媽媽們都可以做到的對嗎？